1.心理健康是指能以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态,对当前和发展着的社会环境保持良好的适应能力和恰当的接触,使个人的才能得到充分的发挥。
2.当一个人的情绪消极或任务超出能力时,生理与心理易出现疲劳。
4. ( )的体育活动能取得较好的心理效应?